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【張哲鳴/綜合報導】港星杜汶澤為了拍攝《豪情》,密集健身半年,改造自己肥肚腩的身材,搖身一變成肌肉男,他公開比對照引起外界嘩然,有網友議論紛紛,指他可能靠減肥產品,逼得他請經紀公司發聲明駁斥,強調自己靠飲食控制和運動達成。
他日前分享過瘦身方法:「每天1小時有氧運動,1周3天的舉重。但7成靠食,控制飲食才是關鍵。每天攝取足夠蛋白質,少食多餐,過午不吃澱粉,戒絕油與糖。不要相信任何秘方。」
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杜汶澤日前秀出自己身材變精壯的照片。翻攝網路
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